
湖北土豆炖排骨,以排骨酥烂脱骨、土豆绵软入味、汤汁浓郁鲜香闻名。传统做法需长时间炖煮,试试这个“一锅出”省时版,轻松复刻地道风味!
食材准备
排骨500克(选肋排或腔骨,肥瘦相间更香)、土豆2个(选面土豆,如黄心土豆)、生姜3片、干辣椒2个(可选)、八角1颗、香叶1片、料酒1勺、生抽2勺、老抽半勺、冰糖5颗、盐适量。
省时关键步骤
排骨预处理:排骨冷水入锅,加姜片、1勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出用温水洗净(避免肉质发柴)。这一步替代传统焯水+浸泡,10分钟搞定。 高压锅快炖:洗净的排骨直接放入高压锅,加姜片、干辣椒、八角、香叶,倒入生抽、老抽、冰糖,加开水没过排骨2指宽。盖盖大火上汽后转中火压12分钟(普通排骨10分钟,老排骨15分钟),关火自然泄压。 土豆同步处理:压排骨时,土豆去皮切大块(约3cm见方),泡清水防氧化。排骨压好后开盖,捞出香料残渣,放入土豆块,补少量盐调味(生抽有咸味,先少加)。 收汁融合:无需换锅,直接开中火炖煮土豆,约8—10分钟至土豆边缘微透明、筷子可轻松插入。此时汤汁已浓稠,排骨和土豆充分吸收彼此味道。展开剩余31%
风味提升技巧
排骨压好后可捞出一块试吃,若不够软烂可再压2分钟; 土豆切大块防止炖碎,最后3分钟可轻轻翻动避免粘锅; 喜欢辣味可加1勺湖北豆瓣酱炒香再炖,风味更浓郁。
一锅端上桌,排骨脱骨不散,土豆吸饱肉香,汤汁拌饭能干两碗!全程仅需30分钟,省时省力不妥协美味。
发布于:湖北省
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